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编辑刺灸心法要旨1－5（第1页）

骨度尺寸

背部：

从脊骨以下到尾骶骨，共二十一节，长三尺。（注释：膂骨，就是脊骨。脊骨外面小而里面大，人之所以能承担重量，就是因为这骨头内部粗大。脊骨共二十四节，这里说二十一节，是除去了颈部的三节骨头。尾骶骨男子的是尖的，女子的是平的。）

腰围四尺二寸。

【按语】背部的折量方法：从大椎到尾骶骨，总共折量为三尺。上面七节，每节各长一寸四分一厘，共九寸八分七厘。中间七节，每节各长一寸六分一厘，共一尺一寸二分七厘。第十四节与肚脐相平。下面七节，每节各长一寸二分六厘，共八寸八分二厘，总计二尺九寸九分六厘。差四厘，是有零数没算尽。纵向的尺寸依照这个，横向的尺寸用中指同身寸法。

脊骨内部宽一寸。凡是说第二行在脊柱旁开一寸半，第三行在脊柱旁开三寸，都是除去脊骨本身的一寸之外，净剩一寸半、三寸来计算，所以在第二行实际应为二寸，在第三行实际应为三寸半。

侧部：

从拄骨向下到腋窝中看不见的部分，长四寸。（注释：拄骨，就是颈项根部的骨头。）

从腋窝以下到季胁，长一尺二寸。（注释：季胁，就是小肋骨。）

从季胁以下到髀枢，长六寸。（注释：大腿叫股，股的上部叫髀，楗骨的下方，大腿的上部，两块骨头接合的地方叫髀枢，就在足少阳经环跳穴的位置。）

从髀枢向下到膝盖中间，长一尺九寸。

从横骨的上缘向下到内辅骨的上缘，长一尺八寸。（注释：骨头的边缘叫廉，膝盖旁边突出的骨头叫辅骨，内侧的叫内辅骨，外侧的叫外辅骨。）

从内辅骨的上缘向下到内辅骨的下缘，长三寸半。（注释：上缘、下缘，可以触摸到。）

从内辅骨的下缘向下到内踝，长一尺二寸。从内踝向下到地面，长三寸。

四肢部：

从肩膀到肘部，长一尺七寸。

从肘部到腕部，长一尺二寸半。（注释：手臂的中间关节叫肘。）

从腕部到中指的本节，长四寸。（注释：手臂与手掌相交的地方叫腕。）

从中指的本节到指尖，长四寸半。（注释：手指后面的关节叫本节。）

从膝盖以下到外踝，长一尺六寸。从膝盖腘窝以下到跗属，长一尺六寸。（注释：腘，就是腿弯，跗是足面。膝盖在前面，腘窝在后面。跗属，凡是两踝前后、胫骨与脚掌相交的地方，都属于跗的范围。）

从跗属以下到地面，长三寸。

从外踝以下到地面，长一寸。

脚长一尺二寸，宽四寸半。

【按语】骨度是《灵枢经·骨度篇》文中所论述的骨骼长短，都是古代的数值。然而骨头大的超过这个数值，骨头小的达不到这个数值，这也只是说个常规而已。至于全身手足的折量方法，应当用前面说的中指同身寸法才对。

前头面颈诸穴行列

头部顶中

正中线共一穴：

百会（属督脉）

头部前

正中线共四穴：

神庭、上星、囟会、前顶（都属督脉）

两侧第二行左右共八穴：

曲差、五处、承光、通天（都属足太阳经穴）

两侧第三行左右共六穴：

临泣、目窗、正营（都属足少阳经穴）

正面部

正中线共五穴：

素髎、水沟、兑端、龈交（都属督脉穴）、承浆（属任脉穴）

两侧第二行左右共十穴：

攒竹、睛明（都属足太阳经穴）、迎香、禾髎（都属手阳明经穴）、巨髎（属足阳明经穴）

两侧第三行左右共十穴：

阳白（属足少阳经穴）、承泣、四白、地仓、大迎（都属足阳明经穴）

两侧第四行左右共八穴：

本神、瞳子髎（都属足少阳经穴）、丝竹空（属手少阳经穴）、颧髎（属手太阳经穴）

颈部

正中线共二穴：

廉泉、天突（都属任脉）

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